Skip to Content

Formació en Ciberseguretat per a Usuaris

Formació pràctica per reconèixer, prevenir i actuar davant les amenaces digitals més habituals.

Afegir al calendari:

Temari

Aprèn a identificar i prevenir les amenaces més habituals que afecten les empreses: phishing, ransomware, frau online, robatori de credencials i males pràctiques de seguretat. Una formació pràctica orientada a usuaris, amb exemples reals i recomanacions aplicables al dia a dia.


Introducció a la ciberseguretat

  • Per què les empreses són un objectiu dels ciberdelinqüents.
  • Casos reals d'incidents de seguretat.
  • La importància del factor humà en la protecció de la informació.

Amenaces habituals i com detectar-les

Enginyeria social i fraus digitals

  • Phishing, vishing i smishing.
  • Suplantació d'identitat (spoofing).
  • Estafes habituals i exemples reals. 

Malware i ransomware

  • Què són i com es propaguen.
  • Com identificar una possible infecció.
  • Com actuar davant d'un incident.
  • Diferències entre virus, spyware, troians i adware.

Bones pràctiques en l'ús diari

Correu electrònic

  • Com identificar correus sospitosos.
  • Què fer si s'ha fet clic en un enllaç maliciós.

Navegació segura

  • Com identificar webs segures.
  • Ús de cookies, extensions i navegació privada.
  • Bones pràctiques en xarxes Wi-Fi. 

Contrasenyes i autenticació

  • Creació i gestió de contrasenyes robustes.
  • Autenticació multifactor (MFA / 2FA).
  • Aplicacions d'autenticació i bones pràctiques. 

Protecció de dispositius i dades

Ordinadors i dispositius mòbils

  • Importància de les actualitzacions.
  • Antivirus i tallafocs.
  • Gestió dels permisos de les aplicacions.

Treball col·laboratiu i emmagatzematge

  • Bon ús del correu compartit, USB i serveis al núvol.
  • Quina informació no s'ha de compartir mai. 

Còpies de seguretat

  • Mètode 3-2-1.
  • Còpies locals i al núvol.

Xarxes socials i privacitat

  • Quina informació no s'ha de publicar.
  • Configuració de la privacitat.
  • Reputació digital i riscos associats. 

Conclusions i checklist de l'usuari cibersegur

  • Repàs dels conceptes clau.
  • Recomanacions pràctiques finals.
  • Recursos de suport i consulta

Ponents

Marc Grau

Assessor en ciberseguretat i formador

Altres convocatòries disponibles

Si aquesta data no et va bé, podràs inscriure't en qualsevol de les següents sessions programades:

Dimarts, 6 d’octubre de 2026 · 10:00 h

Impartida per David Martos i Raül Esteve (Apen).

Dimarts, 16 de febrer de 2027 · 15:00 h

Impartida per Marc Grau Carrión. (Learning)

Dimarts, 20 d’abril de 2027 · 10:00 h

Impartida per David Martos i Raül Esteve (Apen)

Dimarts, 5 d’octubre de 2027 · 10:00 h

Impartida per David Martos i Raül Esteve (Apen)


 


Forma't amb Apen

Vols ampliar els teus coneixements? Descobreix com fer-ho amb els nostres cursos per empreses.

Més informació